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炎陵黄桃的营养价值

2021-07-11 本站作者 【 字体:

炎陵黄桃的营养价值

1、炎陵黄桃含有丰富的抗氧化剂(α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素及维生素C,抗自由基等)、膳食纤维(果肉中的大量果胶是人体所需的纤维素,极易吸收等)、铁钙及多种微量元素硒、锌等含量明显,高于其他水果。

2、黄桃的营养十分丰富,口味香甜,,根据市农科院专家检测它的主要营养成份有:丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素。如硒、锌等含量均明显高于其它普通桃子,还含有苹果酸、柠檬酸等成分。

3、炎陵黄桃的皮与果均显金黄色,甜多酸少,味道独特,每天吃二只可以起到通便、降血糖、血脂,抗自由基,祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能等作用,也能促进食欲,堪称保健水果、养生之桃。

炎陵黄桃实拍图09

4、每100克炎陵黄桃的营养成分:

水分85.2克

能量54千卡

能量226千焦

蛋白质0.5克

脂肪0.1克

碳水化合物14克

膳食纤维1.2克

维生素A15毫克

胡萝卜素90毫克

核黄素0.01毫克

尼克酸0.3毫克

维生素C9毫克

维生素E(T)0.92毫克

磷7毫克

硒0.83微克

炎陵黄桃实拍图06



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